SIGNIFICANDO A PRÁTICA DE CAMINHADA NO PROJETO “SAÚDE EM MOVIMENTO”

Resumo

Este estudo qualitativo exploratório-descritivo objetivou conhecer os significados da prática de caminhada para os participantes do Projeto “Saúde em Movimento”, no Município de Bombinhas, Santa Catarina. Participaram 10 sujeitos, de ambos os sexos, com idades entre 46 e 70 anos. Questionário semiestruturado e notas de campo constituíram os dados, que interpretados por meio da análise de conteúdo, originaram quatro categorias: Significados da prática de caminhada; Motivação para prática de caminhada; Benefícios da prática de caminhada; Interrupção da prática de caminhada. Os significados atribuídos à prática de caminhada estão relacionados à busca de um estilo de vida mais saudável, que associa bem-estar físico, mental e social, motivando e condicionando os sujeitos a um viver, ser e sentir-se mais saudável. A ocorrência de doença, a necessidade de tratamento e/ou de reabilitação foram os principais motivos que levaram à busca da caminhada, assim como a intenção de reverter o sedentarismo.